Služby
Co nabízíme
Tři formáty. Jeden výsledek — 5 kg za 42 dní, nebo vrátíme peníze.
Osobní trénink 1:1
Zcela soukromé lekce postavené výhradně pro vás. Váš trenér plánuje každý trénink, upravuje program každý týden a zodpovídá za váš výsledek — ne jen za vaši docházku. Tréninky probíhají v našem studiu na Novém Městě nebo na vámi zvoleném místě.
- Individuální silový program a program spalování tuku
- Dvakrát týdně, lekce 45–60 minut
- Individuální výživový plán v ceně
- Denní zprávy zodpovědnosti
- Týdenní vážení a sledování pokroku
- 5 kg za 42 dní — nebo vrátíme peníze
Mobilní osobní trenér — přijdeme za vámi
Váš trenér přijede k vám domů, do bytové posilovny, do parku nebo do kanceláře — se vším potřebným vybavením. Žádné dojíždění, žádné členství v posilovně. Dostupné ve všech pražských čtvrtích včetně Vinohrad, Žižkova, Karlína, Smíchova, Holešovic a dalších.
- Veškeré vybavení přivezeme za vámi
- Jakékoliv místo v Praze
- Venkovní lekce, domácí posilovna nebo vnitřní prostory
- Stejný 42denní program a záruka výsledku
- Výživový plán a koučovací aplikace v ceně
Online koučink
Kompletní koučink na dálku — tréninkový plán, výživový průvodce a každodenní podpora přes aplikaci. Vytvořeno pro expaty, lidi mimo Prahu nebo pro každého, kdo dává přednost samostatnému tréninku podle vlastního rozvrhu.
- Týdenní video konzultace s vaším koučem
- Aplikační trénink s video ukázkami
- Individuální výživový plán a sledování makroživin
- Denní zodpovědnost přes WhatsApp
- Zrušení kdykoliv po prvním měsíci
Jak to funguje
Tři kroky k vašemu výsledku
Rezervujte si bezplatnou lekci
Přijďte na jednu lekci zdarma — bez závazku, bez prodejních řečí. Trénujte se svým koučem, podívejte se přesně, jak pracujeme, a rozhodněte se, zda je to pro vás.
Vyhodnocení a váš individuální plán
Změříme váš výchozí stav — váhu, složení těla, výchozí sílu — a sestavíme 42denní tréninkový a výživový program na míru vašim cílům a rozvrhu.
Trénujte dvakrát týdně. Výsledky uvidíte do 3. týdne.
Většina klientů zaznamená skutečný rozdíl během prvních tří týdnů. Po 42 dnech znovu měříme. Pokud jste nezhubli 5 kg, dostanete plnou náhradu — bez otázek.
